Lucia Paliska: Štetne posljedice na samopouzdanje – Ovisnost o lajkovima (rad predložen za županijsku razinu LiDraNa 2018.)
Lucia Paliska već je tri godine članica naše novinarske skupine. Prošle je godine napisala rad koji je predložen za županijsku razinu LiDraNa 2018. Njezina je mentorica i nastavnica hrvatskoga jezika Vesna Brala.
ŠTETNE POSLJEDICE NA SAMOPOUZDANJE
OVISNOST O LAJKOVIMA
Na prvi pogled ta želja da se svidimo drugim ljudima i da budemo prihvaćeni zvuči prilično normalno. Međutim, lajkovi nam
mogu veoma lako postati najveća briga. Koliko nas mogu usrećiti, toliko nam
mogu i srušiti samopouzdanje u sekundi.
 |
| Barbara Breš, Lucija Grgat i Morena Sirotić (autorica fotografije: Linda Grlaš) |
Ovisnost o internetu u današnje je
vrijeme pojam koji često čujemo. O njemu
se priča u novinama, na televiziji i radiju te slušamo savjete roditelja kako
nije pametno provoditi toliko vremena gledajući u ekrane mobitela i računala.
Ipak, pri spominjanju ovisnosti o internetu zaboravlja se kako pod taj pojam ne
ubrajamo samo neprestano slanje poruka, fotografiranje ili slušanje glazbe.
Ovisnost o internetu, također, podrazumijeva prilično ozbiljan problem kojem se
još uvijek nije počelo posvećivati dovoljno pažnje: ovisnost o lajkovima.
PROBLEM
SAMOPOUZDANJA
Koliko puta dnevno provjerimo na
profilima koliko smo lajkova i komentara dobili na zadnjoj slici? Koliko smo se puta osjećali loše jer nismo dobili isti broj lajkova kao i
naš najbolji prijatelj ili prijateljica? Koliko smo puta pomislili da je
najbolje izbrisati zadnju fotografiju jer nismo dobili nikakve pohvale u
komentarima iako smo stajali ispred kamere satima trudeći se ispasti savršeno?
Većina ljudi našla se u takvim situacijama. Društvo ih danas prihvaća kao sasvim
normalnu stvar, jer normalno je htjeti svidjeti se drugima. Nije čudno biti
sretan kada dobijemo pohvale i naravno da ćemo se osjećati dobro kada dobijemo
velik broj lajkova. Ali, što kada
nesvjesno tom opsesijom o lajkovima uništavamo svoje samopouzdanje?
Na prvi
pogled ta želja da se svidimo drugim ljudima i da budemo prihvaćeni zvuči prilično normalno. Međutim, lajkovi nam
mogu veoma lako postati najveća briga. Koliko nas mogu usrećiti, toliko nam
mogu i srušiti samopouzdanje u sekundi. Svima poznat slučaj: objavimo
fotografiju na profilu i idućih nekoliko sati stalno provjeravamo koliko smo
lajkova i komentara dobili. Ako ne dobijemo očekivani broj lajkova, razočarani
tražimo svaku malu grešku na fotografiji kako bismo pokušali shvatiti u čemu
smo pogriješili. Često se prava greška ne nalazi na objavljenoj fotografiji,
već u našoj glavi u kojoj nam je usađena veoma netočna misao: koliko lajkova
imam, toliko i vrijedim.
STATUSNI SIMBOL
Ono čega nismo svjesni jest da dopuštamo manjku lajkova
da nam u glavi stvori, često pogrešnu i negativnu, sliku o sebi. Lajkovi nam postaju toliko bitni da počinjemo
graditi mišljenje o sebi samima na temelju
njihova broja. U današnje vrijeme na lajkove gledamo kao na statusni simbol. Zbog
toga smo često pod pritiskom, misleći kako ćemo biti prihvaćeniji i voljeniji ako
imamo što više lajkova na svojim profilima. Ipak, koliko god se trudili
činjenica jest da nam nijedan broj lajkova neće biti dovoljno dobar. Uvijek
ćemo se uspoređivati s mnogo popularnijim osobama i njihovim brojem lajkova te
nikad nećemo biti u potpunosti sretni.
NAJVAŽNIJI
LAJK
Zabrinjavajuće je kako se ovom problemu dugo nije pristupalo s
dovoljno ozbiljnosti. Bitno je znati da je ovisnost o lajkovima jednako opasna
kao i neke druge ovisnosti te može ostaviti štetne posljedice na naše
samopouzdanje. Važno je zapamtiti kako našu vrijednost ne mogu niti će ikada
moći definirati brojevi na našim društvenim mrežama. Stoga idući put prije nego
što se počnemo brinuti što nije u redu s nama jer nismo dobili onoliko lajkova
koliko smo zamislili trebali bismo se zapitati: Je li zbilja toliko bitno
imati zavidan broj lajkova koje smo dobili od drugih, ako na kraju dana nemamo
najvažniji lajk; onaj od nas samih?