Sve češće i češće slušamo po
medijima kako zainteresiranost za sport, tjelovježbu i zdrav način života opada. Pri tome, najčešće se smatra osnovnoškolce i srednjoškolce kao
najnezainteresiranije i glavne „krivce“ takvih vijesti.
Činjenica je da bavljenje
sportom ili određenim oblikom rekreacije može samo pozitivno utjecati na nas.
Nismo svi zainteresirani u istoj mjeri za određene sportove, no svatko se može
pronaći u nečemu, makar u šetnji uz more ili lijepoj, umirujućoj prirodi.
Ples je jedan divan oblik
rekreacije, koji uz glazbu i odlične instruktore u nama može pobuditi
neizmjeran osjećaj sreće i zadovoljstva. Ako trebaš motivaciju ili sat vremena
čistog opuštanja i odmaka od stvarnosti i svakodnevnice, zumba fitnes ono je što
tebi treba!
Svi imamo 24 sata dnevno na
raspolaganju. Na nama je da odlučimo kako ćemo ih iskoristiti. Nakon samo sat
vremena treninga i plesanja osjećaj je divan. Dok tih sat vremena možeš
provesti sjedeći kući tipkajući na mobitel, gledajući televizor ili jednostavno
ništa ne radeći.
Ti biraš kako ćeš iskoristiti
i organizirati svoje vrijeme. No, svatko u svome danu trebao bi imati ili
odvojiti sat vremena za sebe. Stoga uđi u dvoranu i na sat vremena zaboravi na
sve brige vezane uz školu, ocjene, prijatelje, ljubav, roditelje...
Uzmi svoje vrijeme!
Viktoria Kršulj (2.5)