Skip to main content

GAM i Tjelesna i zdravstvena kultura

Razgovarala sam s nastavnikom Tonijem Žitkom i istražila što nudi nastava Tjelesne i zdravstvene kulture osim samih sportskih aktivnosti u našoj zgradi. Usmjerili smo se na fakultativnu nastavu, posebice na planinarenje.


Toni Žitko i ravnatelj Henry Ponte (arhiva, GAM)

Tjelesna i zdravstvena kultura u okviru fakultativne nastave pruža učenicima priliku da preko dodatnih aktivnosti razvijaju svoje fizičke sposobnosti, istražuju nove sportove i uživaju u rekreaciji izvan zgrade. To se prije svega odnosi na planinarenje i rekreaciju u prirodi. Tako se razvija ljubav prema aktivnome životu na otvorenom. Uz to takva nastava omogućava učenicima da provedu kvalitetno vrijeme s vršnjacima u opuštenoj atmosferi, što doprinosi njihovu socijalnom razvoju i jačanju timskoga duha.

Pod vodstvom nastavnika Tonija Žitka, koji vodi fakultativnu nastavu Tjelesne i zdravstvene kulture, učenici dva puta godišnje odlaze na planinarenje do vrha Snježnik. To je planinski vrh u Gorskome kotaru, poznat po prekrasnim prirodnim pejzažima i čistom planinskom zraku. Planinarenje do Snježnika predstavlja idealnu priliku za učenike da se odvoje od svakodnevnih obaveza, provedu dan u prirodi i ojačaju svoje fizičke sposobnosti.

Posebna oprema za tu aktivnost nije potrebna. Dovoljno je obući tople slojeve odjeće koji pružaju udobnost i zaštitu od hladnoće te sportske tenisice koje su prikladne za planinski teren. Po dolasku na vrh grupa noći u planinarskom domu gdje može uživati u druženju i zajedničkim aktivnostima. U blizini doma nalaze se nogometni i košarkaški tereni, što dodatno upotpunjuje iskustvo – nakon planinarenja učenici mogu uživati u sportskim igrama i slobodnom vremenu.

 

Doris Suvajac (3.1)

Popular posts from this blog

Svečana podjela razrednih svjedodžbi maturantima (2024./2025.)

U utorak, 1. srpnja 2025.,   održala se svečana podjela razrednih svjedodžbi našim maturantima. Učenici generacije s ravnateljem Ove smo godine proglasili čak pet učenika/ica generacije. To su Cristina Reš, Krešimir Bravić, Nereo Rundić, Lana Milani i Karlo Ahel. Sportašicom generacije proglašena je učenica Zoa Vivoda. S njima smo razgovarali tijekom ove nastavne godine te možete pročitati sljedeće intervjue:  https://gam-rijeka.blogspot.com/2025/06/odlazak-izvrsne-generacije-maturanata.html i https://gam-rijeka.blogspot.com/2025/02/zoa-vivoda-maturantica-i-taekwondo.html . Sportašica generacije s ravnateljem Nagrađeni su sljedeći učenici: Cristina Reš (4.1), Ernest Podobnik (4.2), Andrej Ažman, Brigita Smoković (4.3), Krešimir Bravić, Nikola Kaštelan, Toni Cecić Karuzić, Nereo Rundić, Lana Trglavčnik, Tea Tirić, Helena Marušić, Ana Injac, Anna Lena Živković, Dora Špiljak, Tomislav Štefanac (4.4) te Karlo Ahel, Lana Milani, Ivan Pađen, Borna Čizmarević i Nino Spinčić (4.5...

GAM-ovi najveći uspjesi u 2025./2026.

Tradicionalno na kraju nastavne godine prikupljamo rezultate te u završnome članku objavljujemo najveće uspjehe. Naš pregled ovogodišnjih rezultata započet će humanističkim i umjetničkim područjem te završiti prirodoslovnim. Također, kao i inače, izdvojit ćemo nastavničke nagrade. Uspjeha je kao i svake godine zaista mnogo. Gamovci (fotografija: Paulo Medvedić, 4.2) Na državnoj razini Natjecanja iz hrvatskoga jezika predstavljali su nas Lea Kučić (1.5, mentorica: Marina Ribarić) i Andrej Tariba (3.5, mentor: Goran Krapić). Lea Kučić (1.5) i Andrej Tariba (3.5) s mentorima Na državnoj je razini LiDraNa imala čast nastupati Lana Rašević (2.3, mentorica: Marija Blažević). Ona je u Vinkovcima izvela monolog „Balkanski špijun“ Dušana Kovačevića.  Lana Rašević (2.3) s mentoricom Kao i svake godine dosad Patrick Šćulac Hinić bio je naš predstavnik na Novigradskome proljeću. Uz to ove je godine osvojio treće mjesto na VII. nacionalnome Booktrailer Film Festivalu u Karlovcu te se plas...

MORE: Erasmus+ on Friday and Saturday

Last Friday, our school hosted the final celebration of the Erasmus+ MORE project, marking the end of a week filled with friendship, learning, and cultural exchange. Over the past few days, we welcomed students and teachers from Karlsgymnasium in Germany , Lycée Fénelon in France , and Agrupamento de Escolas in Portugal . During their stay in Rijeka, the families of our students hosted our guests. This gave them a chance to experience everyday life in Croatia firsthand – from shared meals and conversations to attending classes and spending time together after school. Many described this as the highlight of their visit. They said they truly felt like part of the family. Through this experience, they not only got to know our school and city but also the warm spirit of Croatian hospitality. Selfie at Kobler Square The final event began with student-made video presentations, showcasing impressions, activities, and experiences from the week. A Kahoot! quiz followed, testing their knowled...