Doris Suvajac: Put do uspjeha u kickboxu

Doris Suvajac (3.1), talentirana kickboksačica koja trenira od svoje desete godine, put do sporta opisuje kao prirodan odabir. „Kada sam birala sport, razmatrala sam nekoliko opcija, ali nešto me posebno privuklo kickboxu. S godinama, ovaj sport postao je veliki dio mog života", kaže Doris. Oduvijek je voljela dinamične sportove, a kickbox je savršeno spojio snagu, brzinu i taktiku, što joj je omogućilo da razvije svoje sposobnosti na potpuno novoj razini. „Prije kickboxa nisam trenirala nijednu drugu borilačku vještinu, ali sada ne mogu zamisliti da sam izabrala nešto drugo", dodaje.

Prvi trening

Njezin prvi trening bio je izazovan, ali inspirirajuć. „Bio je naporan, ali vrlo zanimljiv jer nisam znala što očekivati. Radili smo osnovne udarce, kretanja i kondiciju. Iako mi je bilo teško, odmah mi se svidjelo i znala sam da želim nastaviti", prisjeća se Doris. Ta prva iskustva bila su ključna u njezinoj odluci da nastavi trenirati i usmjeri svoju energiju na kickboxing.

Izazovi treniranja i mentalna priprema

Doris trenira izuzetno disciplinirano, a njezini treninzi zahvaćaju kondicijske vježbe, rad na tehnici i sparing. „Treniram dva puta dnevno, a prije natjecanja češće. Ujutro su kondicijski treninzi, a navečer kickbox. Vikendima radim sparinge s klubom ili odradim trčanje", objašnjava Doris. Tijekom tih napornih priprema najveći izazov nije samo fizička izdržljivost, već i regulacija težine. „Kada skidam kilograme za određenu kategoriju, moram paziti na prehranu i izbjegavati slatkiše. Ponekad ne smijem jesti ništa slatko po dva tjedna, a to je veliki izazov“, ističe.

Mentalna priprema u borilačkim sportovima od esencijalne je važnosti, a Doris posebnu pozornost posvećuje vizualizaciji pobjede. „Prije borbe volim se smiriti, slušati glazbu i vizualizirati pobjedu. Također, ponavljam u glavi taktiku i podsjećam se na sav trud koji sam uložila u pripreme", objašnjava. Uz to, zdrav režim prehrane i oporavka također igraju ključnu ulogu u njezinoj izdržljivosti i izvedbama.

Osvojeni naslovi i planovi za budućnost

Doris iza sebe ima impresivne rezultate, a prošla godina bila je izuzetno uspješna. Na domaćoj sceni postala je viceprvak države u tri discipline – K1, low kick i full contact. Osvojila je i srebrnu i zlatnu medalju na Svjetskom kupu u disciplini low kick, dok je na Europskom kupu uzela broncu u istoj disciplini. „Svaka borba i medalja su posebne, ali najviše cijenim napredak koji sam ostvarila", kaže Doris. Ove godine, osim osvojenog zlata na županijskom prvenstvu, zabilježila je i srebro na Svjetskom kupu u Italiji. Iako se trenutačno fokusira na amaterska natjecanja, Doris ima ambiciju jednog dana okušati se i na profesionalnoj razini.

Za njezine uspjehe velik udio ima njezin trener Dragan Ljuboja, kojeg smatra svojim najvećim uzorom. „Kada vidim koliko daje za nas natjecatelje, samo mogu trenirati još bolje i jače", ističe. Doris također ima snažnu poruku za djevojke koje razmišljaju o ulasku u svijet kickboxa: „Nemojte se bojati! Ovaj sport donosi fizičku spremu, snagu, samopouzdanje i disciplinu. Na početku može biti teško, ali s vremenom sve postaje lakše, a rezultati su neizbježni."

Snaga Doris Suvajac za kickboxingom i njezina motivacija da napreduje inspiriraju sve oko nje. Bez obzira na izazove ona je odlučna u svojim ciljevima i vjeruje da svaki trud donosi rezultat.

 

Matko Simić (3.1)