U
našoj školi imamo učenicu koja uspješno balansira između školskih obaveza i
vrhunskoga sporta. Iza nje su već zlatne medalje, nastupi na velikim
natjecanjima i plasman na EYOF, a ispred nje – kako sama kaže – stoje Olimpijske
igre. Razgovarali smo s Elizom Spajić (2.5) o počecima, izazovima i velikim
snovima.
.png)
S
plivanjem je započela već s tri godine. Roditelji su je, kako kaže, upisali u
školu plivanja kako bi bili sigurni da će ona i njezin brat znati plivati i
biti sigurni u moru. Uz plivanje trenirala je i druge sportove, no prekretnica
se dogodila kada je dobila nove trenere i počela naglo napredovati. Tada je
shvatila da će upravo plivanje postati njezin sport.
Danas
njezina svakodnevica izgleda vrlo zahtjevno. Treninge ima sedam puta tjedno u
vodi te tri puta u teretani. Svakim danom, osim nedjelje, trenira, a
ponedjeljkom čak ima dva treninga u vodi. Zahvalna je profesorima koji joj
dopuštaju kašnjenje zbog jutarnjih treninga, a slobodno vrijeme koristi za
učenje. Ističe kako joj je podrška obitelji, prijatelja i nastavnika iznimno
važna jer bez njih usklađivanje bi svih obaveza bilo puno teže.
Posebno
emotivan trenutak bio je osvajanje zlatne medalje u svim dobnim kategorijama na
državnom prvenstvu. Taj osjećaj opisuje kao mješavinu sreće, ponosa i dodatne
motivacije. Ipak, svojim najvećim uspjehom smatra kvalifikaciju na EYOF 2023. u
Mariboru te najbrži seniorski rezultat na 100 metara prsno, iako je tada bila
mlađa juniorka.
Najveći
izazov s kojim se suočava problemi su s disanjem. Zbog toga je prošla brojne
preglede i još uvijek radi na rješavanju toga problema. Unatoč svemu nikada
nije ozbiljno razmišljala o odustajanju. Kada rezultati nisu onakvi kakve
očekuje, priznaje da se ponekad jave negativne misli, ali tada samu sebe
podsjeti da je napredak proces i da je strpljenje ključno.
Najviše
voli disciplinu prsno jer je to njezina najjača tehnika. Prije važnih utrka
vizualizira svaki detalj nastupa, a tremu pretvara u dodatnu energiju. Posebno
joj je u sjećanju ostala utrka na 200 metara prsno na EYOF-u, kada je prvi put
uspješno savladala disciplinu koje se prije bojala, kao i utrka na 100 metara
na državnom prvenstvu ove zime, kada je nadmašila očekivanja – i svoja i
trenerova.
Veliku
inspiraciju pronalazi u sportskim velikanima poput Michaela Phelpsa i njegova
trenera Boba Bowmana zbog njihove mentalne snage i discipline, ali i u
hrvatskoj plivačici Ani Blažević, kojoj se divi zbog upornosti i psihičke
snage.
Posebnu
pažnju posvećuje prehrani i oporavku te surađuje s nutricionisticom i
fizioterapeutkinjom. Njezini ciljevi za sljedeću sezonu uključuju europska
finala, rješavanje problema s disanjem i mentalni napredak, dok su dugoročni
ciljevi još veći – Olimpijske igre te borba za medalje i rekorde na svjetskoj
razini.
Za
kraj poručuje mladima: „Ako ne pokušate ostvariti ono što želite, nikada nećete
znati jeste li to mogli. Strah od neuspjeha ne smije vas zaustaviti.“
Doris
Suvajac (4.1)